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저번에 #ssg 장 본 당근으러
샌드위치 만들때도 넣어 먹고
그냥 샐러드로도 먹어 볼라고 당근라페 만들어 봤습니다
먼저 당근 깨끗히 씻어주고 살짝 채칼로 벗겨냈습니더
요 아이들 준비해줬습니다
#꿀 #올리브유 #식초 #홀그레인머스타드
저희 집 채칼은 감자칼만.. 있어서
일단 채칼로 하고 칼로 썰어줬어요
그래서 모양이 이래요.. 맛만 있자..ㅎ
너무 작은것들은 손 다칠 것 같아서 따로 잘라 보관했슴다
다들 조심하세욥 항상 감자칼도 칼이다..
홀그레인 머스타드 2스푼 정도 넣었어요
식초도 살짝 넣고
숨죽이기 과정을 생략했더니 먹을때 당근이 잘 씹히더라구요..
싫으시면 숨죽이기 하세욥..ㅎ
올리브유도 넣어줍니다 한스쿱반정도..?
자취생은 그릇 쓰기 싫어서
통에 넣고 흔들어줬습니다
고오오래도 나름 완성 가능합니다
요오오오런 식으로 같이 먹으면 좋아요
첨 했는데 어렵지도 않고 나아아름 다이어트식으오 좋네요 ㅋ.ㅌ
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